人流后月经从哪天开始推算

人流后月经的开始时间因人而异，一般可以从以下几个方面进行推算：

1.手术时间：通常情况下，人流手术后的一个月左右会恢复月经。可以将手术当天作为参考日期，预计在一个月后月经会来潮。

2.激素水平：人流手术会对女性的激素水平产生影响，导致子宫内膜脱落。随着激素水平的逐渐恢复，月经也会随之而来。一般来说，激素水平的恢复需要一定的时间，因此月经可能会在手术后的几周或几个月内恢复。

3.个体差异：每个人的身体恢复情况不同，月经恢复的时间也会有所差异。有些女性可能在手术后很快就恢复了月经，而有些女性可能需要更长的时间。

需要注意的是，人流后月经的恢复时间可能会受到多种因素的影响，如手术方式、个人身体状况、术后护理等。如果月经迟迟未恢复或出现异常情况，如月经量过多、过少、经期延长等，建议及时就医，进行相关检查和治疗。