内外阴痒且外阴起痘痘可能是由多种原因引起的，以下是一些常见的原因和可能的解释：
1.感染：外阴和阴道感染是常见的原因之一。例如，念珠菌感染、细菌性阴道炎、滴虫感染等都可能导致瘙痒和起痘痘。这些感染通常与细菌、真菌或寄生虫的过度生长有关。
2.过敏或刺激：对某些物质过敏，如洗涤剂、卫生巾、避孕套、润滑剂等，可能引起外阴瘙痒和起痘痘。此外，过度清洁、使用刺激性的清洁剂或穿着不透气的内裤也可能导致刺激和不适。
3.皮肤问题：某些皮肤疾病，如湿疹、银屑病、接触性皮炎等，也可能影响外阴区域，导致瘙痒和起痘痘。
4.激素变化：在月经周期、怀孕、更年期或其他激素变化期间，外阴的皮肤可能会变得更加敏感，容易出现瘙痒和起痘痘。
此外，糖尿病、免疫系统问题、药物副作用等也可能与外阴瘙痒和起痘痘有关。
如果症状持续或加重，建议咨询医生或妇科专家。他们可以进行详细的检查，确定具体原因，并提供适当的治疗建议。
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