肋骨骨折是一种常见的胸部损伤，通常是由于直接暴力或间接暴力引起的。在肋骨骨折后的恢复期间，饮食对于促进骨折愈合和身体恢复非常重要。以下是一些关于肋骨骨折饮食的建议：
1.高蛋白饮食：蛋白质是身体修复和重建组织所必需的营养素。在肋骨骨折后，摄入足够的蛋白质可以帮助促进骨折愈合和肌肉修复。建议选择富含优质蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、牛肉、豆类、蛋类等。
2.高钙饮食：钙是骨骼健康所必需的营养素。在肋骨骨折后，摄入足够的钙可以帮助促进骨折愈合和预防骨质疏松。建议选择富含钙的食物，如奶制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等。
3.富含维生素D的饮食：维生素D有助于钙的吸收和利用。在肋骨骨折后，摄入足够的维生素D可以帮助促进骨折愈合和预防骨质疏松。建议选择富含维生素D的食物，如鱼肝油、蛋黄、乳制品等，同时也可以适当晒太阳，以促进皮肤合成维生素D。
4.富含维生素C的饮食：维生素C有助于胶原蛋白的合成，对于骨折愈合和伤口修复非常重要。建议选择富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、猕猴桃、西红柿等。
需要注意的是，饮食对于肋骨骨折的恢复只是辅助作用，患者还需要遵循医生的建议进行治疗和康复训练。如果患者有特殊的饮食需求或健康问题，应在医生的指导下进行饮食调整。
-
-
山东省肿瘤医院 胸外三病区
擅长：食管癌、肺癌、贲...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 心胸外科
擅长：擅长心脏瓣膜置换...
-
-
宁波市医疗中心李惠利医院兴宁院区 心胸外科
擅长：擅长胸主动脉及腹...
-
-
安阳市肿瘤医院 胸三科
擅长：2014年至四川...
-
-
安阳市肿瘤医院 胸一科
擅长：在食管、贲门、肺...
-
-
新昌县中医院 胸外科
擅长：擅长对甲状腺、乳...
-
-
山东省肿瘤医院 胸外一病区
擅长：胸部肿瘤外科治疗...
-
-
辽宁省肿瘤医院(中国医科大学肿瘤医院) 胸外科
擅长：擅长胸腔镜下肺癌...
-
-
车祸肋骨骨折
肋骨是连接胸椎和胸骨的一组骨头，一旦发生车祸，可能会引起肋骨骨折，引起剧烈疼痛、呼吸困难、肿胀和淤血、活动受限等表现，对此可通过适当休息、冷敷、药物、手术等方法进行治疗。一、症状1、剧烈疼痛：肋骨发生... 详细»
-
-
肋骨骨折错位
针对肋骨骨折的错位，并不要求特别严格的复位。在肋骨周围，有很多其他的肋骨，帮助其进行支撑和固定。大部分情况下，肋骨骨折的错位并不是特别的严重，有时即使产生了比较严重的错位。在患者持续的卧床的过程中，此... 详细»
-
-
肋骨骨折反应
肋骨骨折是一种常见的骨折类型，通常由于外力作用导致肋骨折断。肋骨骨折可以造成呼吸困难和剧烈的胸部疼痛，严重的情况下可能会影响内脏器官。下面是肋骨骨折的一些常见反应和处理方法。1.剧烈的胸部疼痛：肋骨骨... 详细»
公众号
头条号
百家号