左胸下方隐隐作痛按压也有一点痛怎么办

左胸下方隐隐作痛且按压也有一点痛，可能是由多种原因引起的。如果出现左胸下方隐隐作痛且按压也有一点痛的情况，建议采取以下措施：

-休息：避免过度劳累和剧烈运动，保持充足的睡眠。

-调整姿势：尝试改变坐姿或躺姿，看是否能缓解疼痛。

-放松心情：避免紧张和焦虑，可通过深呼吸、冥想等方式放松心情。

-观察症状：注意疼痛的持续时间、频率、加重或缓解因素等，以便及时就医。

-就医检查：如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、胸闷、心悸等，应及时就医，进行相关检查，如心电图、胸部X线或CT、胃镜等，以明确病因，并进行相应的治疗。

需要注意的是，左胸下方隐隐作痛可能是严重疾病的信号，尤其是伴有其他症状时，应及时就医，以免延误病情。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于预防胸部疼痛的发生。