总是想去厕所小便

总是想去厕所小便的原因有多种，包括水分摄入过多、尿道感染、尿崩症等，以下是可能的原因和建议。

首先，要注意自己的饮食习惯和水分摄入量。如果经常喝大量水、茶、咖啡等含咖啡因的饮料，会刺激尿液的产生，加重上厕所的次数。同时，多食用含辛辣调料的食物，也会促进尿液的产生。

其次，尿道感染也是容易造成频繁小便的原因之一。尿道感染常见于女性，尤其是在月经期间。症状除了频繁小便外，还包括尿痛、尿急、尿不完全等。如果怀疑自己患有尿道感染，可以向医生咨询，进行相关检查，确认并接受适当的治疗。

此外，尿崩症是一种稀释性尿崩症，由于抗利尿激素分泌不足或抗利尿激素受体异常而引起。病患常有频尿，经常夜间醒来上厕所的情况。如果怀疑患有尿崩症，需要进行详细的医学检查，以进行确诊和相应的治疗。

需注意的是，以上仅为可能的原因，如果一直感到频尿，建议及时就医进行详细的检查和评估。