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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
一般情况下，成年人每天的排尿次数在4-6次，每次的尿量约为300-500毫升。如果出现了小便量少次数多的情况，可能与以下原因有关：
1.生理因素：
-饮水过多：如果在短时间内饮用了大量的水，会导致身体的水分摄入过多，肾脏需要通过排尿来排出多余的水分，从而出现小便量多、次数多的情况。
-精神紧张：当精神紧张、焦虑时，可能会导致自主神经紊乱，引起膀胱逼尿肌不自主收缩，出现尿频、尿急的症状，但每次尿量较少。
-环境温度：当环境温度较高时，身体会通过出汗来散热，导致尿液生成减少，排尿次数也会相应增加。
2.药物因素：
-利尿剂：如氢氯噻嗪、呋塞米等，这些药物可以促进体内水分的排出，从而导致小便量多、次数多。
-抗组胺药：如氯苯那敏、苯海拉明等，这些药物可能会引起口干、口渴等不良反应，导致患者多喝水，从而出现小便量多、次数多的情况。
3.疾病因素：
-泌尿系统感染：如膀胱炎、尿道炎等，这些疾病会导致泌尿系统黏膜充血、水肿，刺激膀胱，引起尿频、尿急、尿痛等症状。
-糖尿病：糖尿病患者的血糖水平较高，会导致肾脏滤过的葡萄糖不能被完全重吸收，从而出现渗透性利尿，引起多尿、口渴等症状。
-前列腺炎：前列腺炎是男性常见的疾病，会导致前列腺充血、水肿，刺激膀胱，引起尿频、尿急、尿痛等症状。
-尿崩症：尿崩症是由于抗利尿激素（ADH）分泌或作用缺陷引起的一种疾病，会导致肾脏大量排尿，出现多尿、口渴等症状。
如果出现小便量少次数多的情况，建议及时就医，明确原因，并在医生的指导下进行治疗。同时，要注意保持良好的生活习惯，如适量饮水、避免久坐、注意个人卫生等，以预防泌尿系统疾病的发生。
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