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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
阴茎短小是指成年男子阴茎疲软、勃起后其长度、粗度均小于正常男子平均值的一种疾病。对于20岁的男性，如果发现自己阴茎短小，可以考虑以下方法：
1.心理调节：阴茎短小可能会对男性的心理产生一定的影响，如焦虑、自卑等。因此，需要进行心理调节，保持积极的心态，避免过度焦虑和自卑。
2.手术治疗：如果阴茎短小是由于疾病引起的，如睾丸炎、隐睾症等，需要积极治疗原发病。如果是由于遗传因素引起的，可以考虑进行阴茎延长手术。
3.生活方式调整：保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等，有助于维持身体健康，提高性功能。
总之，阴茎短小是一种常见的男性疾病，如果发现自己阴茎短小，应该及时就医，进行全面的检查和治疗。同时，需要注意心理调节和生活方式调整，以提高生活质量。
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