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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石患者可以吃芋头，但应适量。
芋头是一种常见的蔬菜，富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分。芋头中的草酸含量较低，适量食用通常不会对肾结石产生明显影响。
然而，肾结石患者在饮食方面需要注意以下几点：
-多喝水：保持充足的水分摄入，有助于稀释尿液，防止结石形成和增大。
-控制草酸摄入：草酸是肾结石的主要成分之一，应避免食用富含草酸的食物，如菠菜、苋菜、巧克力等。
-限制高嘌呤食物：高嘌呤食物可导致尿酸升高，增加尿酸结石的风险，应限制动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物的摄入。
-均衡饮食：保持饮食均衡，摄入多种营养素，包括蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质等。
-注意饮食规律：避免暴饮暴食，定时进餐，有助于维持身体的正常代谢。
此外，肾结石患者的饮食建议应根据个体情况进行调整，最好在医生或营养师的指导下制定适合自己的饮食计划。如果肾结石引起疼痛、血尿等症状，应及时就医，接受专业治疗。
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