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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
更年期是女性生理周期的转折期，通常发生在45-55岁之间。在这个阶段，女性身体会经历一系列的变化，其中包括尿路感染的增加。
更年期尿路感染是指在更年期女性尿路感染的发病率明显增加。这可能是由于更年期的激素水平变化导致了尿路粘膜的萎缩和干燥，从而使得细菌更容易侵入尿道，引起感染。此外，更年期女性可能还存在盆底肌肉无力、免疫力下降等因素，也会增加尿路感染的风险。
尿路感染通常表现为尿频、尿急、尿痛等症状，严重的还可能出现发热、腰痛等症状。一旦出现这些症状，建议及时就医，进行尿检和相应的治疗。另外，更年期女性可以通过以下方法预防尿路感染：
1.多饮水：多饮水可以增加排尿次数，帮助将细菌排出体外，减少尿路感染的机会。
2.注意个人卫生：保持外阴清洁，要特别注意尿道口的清洁，避免细菌侵入。
3.避免过度清洁：使用过多化学清洁剂清洁外阴，容易破坏正常菌群平衡，增加感染的风险。
4.调整饮食：避免食用刺激性食物，如辛辣食物、咖啡和酒精等，这些食物可能会刺激尿道和膀胱，增加感染的机会。
总之，在更年期尿路感染是一种常见的疾病，但通过良好的生活习惯和及时的治疗，可以很好地预防和控制这种疾病的发生。
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