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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
孕八月做梦尿尿就尿床了，可能与以下因素有关。
-子宫压迫：孕八月时，子宫已经明显增大，可能会压迫到膀胱，导致膀胱容量减少，容易出现尿频、尿急等症状。在睡眠中，膀胱充盈后，可能会刺激大脑产生排尿的信号，而孕妇在睡眠中可能无法及时醒来，从而导致尿床。
-激素变化：怀孕期间，孕妇体内的激素水平会发生变化，可能会影响泌尿系统的功能，导致尿频、尿急等症状。
-睡眠质量：孕妇在怀孕期间可能会出现睡眠质量下降的情况，如入睡困难、多梦、易醒等。如果孕妇在睡眠中处于深度睡眠状态，可能会对膀胱的充盈感觉不敏感，从而导致尿床。
-其他因素：孕妇在怀孕期间可能会出现一些其他的健康问题，如尿路感染、糖尿病等，这些问题也可能会导致尿频、尿急等症状，增加尿床的风险。
如果孕妇偶尔出现一次尿床，一般不需要过于担心，可以尝试以下方法来改善。
-睡前少喝水：在睡前1-2小时内尽量少喝水，以减少夜间尿量。
-定时排尿：在睡前和夜间定时起床排尿，以避免膀胱过度充盈。
-调整睡眠姿势：可以尝试侧卧位或抬高床头，以减轻子宫对膀胱的压迫。
-注意个人卫生：保持外阴清洁，勤换内裤，预防尿路感染。
如果孕妇经常出现尿床的情况，或者伴有其他不适症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，以排除其他健康问题。
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