要判断一个人是否健康，通过身体的表现可以得知。因为有疾病入侵，身体健康受到影响，相对应的不良症状就明显。如果可以尽早察觉疾病的信号并通过积极的治疗让身体保持健康，可以避免疾病不断发展带来其他方面影响。很多人在走路的过程中有异样，那么，通过走路的姿势是否可以判断身体健康情况呢？
要了解身体健康情况，通过走路的姿势确实可以得知。身体健康的人在走路过程中姿势标准，步伐矫健，腰背挺直，双手也可以正常摆动，这才是正常的走路姿势。但是，那些有疾病在威胁健康的人，走路过程中姿势，动作等都会出现特殊表现，需要尽早察觉并引起重视。
走路哪些变化说明出现健康问题？
1、步态不稳
在走路的过程中步态不平稳，摇摇晃晃，说明身体出现健康问题。那些身体过度肥胖，长时间大量吸烟喝酒，又有慢性疾病在威胁健康的人，出现脑梗的可能性大，脑梗又是威胁健康的严重疾病，在发病期间大脑血管壁血栓产生，这些血栓积累之后让大脑血管狭窄，堵塞，身体正常的血液循环无法保持，会影响大脑血液供应，大脑处于缺血，缺氧的状态中，功能更容易下降，在发病期间控制运动的神经中枢功能异常，患者会出现肢体偏瘫表现，在走路过程中就容易摇摇晃晃，步态不平稳。
2、弯腰驼背
很多走路状态是身体出现疾病的信号，特别是在走路过程中弯腰驼背，这种情况要了解是否有骨质疏松症带来影响。上了年纪的人钙质流失速度快，如果平时没有适当晒太阳或者长时间挑食，偏食，身体需要的钙质无法获取量充足，在缺钙的影响下关节或者骨骼容易产生疼痛感，严重时还会有脊柱变形，容易骨折等情况，腰椎也会在骨质疏松症的影响下慢慢变形，在走路过程中弯腰驼背的表现会越发明显。
3、速度缓慢
在走路的过程中速度十分缓慢，感觉腿脚不利索，同样也是身体有问题会出现的变化。保持身体健康，腿部的关节，骨骼功能正常，在走路过程中加快步伐也不成问题，说明关节保持灵活。但是，那些出现疾病的人有关节炎或者痛风等威胁健康，局部关节明显疼痛，在走路过程中就很难加快步伐，通常会表现出走路速度慢，腿脚不利索等状态，需要针对具体疾病展开治疗。
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