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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
晚上尿黄可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：
1.水分摄入不足：如果白天没有喝足够的水，身体会通过尿液浓缩来保存水分，导致尿液颜色变黄。
2.饮食因素：某些食物和饮料可能会影响尿液颜色，例如胡萝卜、南瓜等富含胡萝卜素的食物，以及维生素B2等药物。
3.药物影响：某些药物，如维生素B族、利福平、磺胺类药物等，可能会使尿液变黄。
4.疾病因素：一些疾病也可能导致尿液颜色改变，如肝胆疾病、泌尿系统感染、肾脏疾病等。
5.剧烈运动：剧烈运动后，身体会产生更多的代谢废物，通过尿液排出，可能导致尿液颜色变深。
如果晚上尿黄持续时间较长或伴有其他症状，如尿频、尿急、尿痛、腰痛等，应及时就医，进行相关检查，以确定具体原因。医生可能会建议进行尿常规、肝功能、肾功能等检查，以帮助诊断。
在日常生活中，保持充足的水分摄入、均衡饮食、避免过度劳累等有助于维持尿液正常颜色。如果对尿液颜色有疑虑，最好咨询医生的意见。
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