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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾结石是晶体物质在肾脏异常聚积所致，为泌尿系统的常见病、多发病。肾结石患者的饮食管理至关重要，科学合理的饮食有助于控制病情、促进康复。以下是一些肾结石患者适宜食用的水果：
-西瓜：西瓜含有瓜氨酸等利尿成分，能起到促进排尿的作用，有助于稀释尿液、冲洗尿路，减少晶体沉淀、促进结石排出。
-梨：梨含有较多柠檬酸和苹果酸等有机酸成分，还富含维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等营养物质，有助于调节人体的酸碱平衡，减少结石的形成。
-苹果：苹果富含钾元素和维生素C，有助于体内盐类的排出，减少结石的形成。
-橙子：橙子含有丰富的维生素C和钾元素，能酸化尿液，抑制钙盐结晶，在一定程度上有助于预防结石的形成和复发。
-柠檬：柠檬富含维生素C和柠檬酸，有助于抑制钙盐结晶，减少肾结石的形成。
需要注意的是，以上水果虽有助于预防肾结石的形成或促进结石排出，但也不宜过量食用，以免增加胃肠道负担，引起身体不适。另外，对于肾结石患者，饮食管理只是辅助治疗手段，不能替代药物治疗或其他治疗方法。建议患者及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。
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