随着社会的进步，人类的发展，男性的出现不育的概率也越来越大。在近半个世纪里，人类男性的精液质量出现了大幅下降，不育的情况也日益增多。
什么是不育呢，就是夫妻两人同居在一年里没有采取避孕措施却没有怀孕，而且是因为男性方面的原因，这就是男性不育。
繁衍是生物的本能，睾丸是男性的重要器官，却遭受到了药物、环境等方面的因素所影响，那么在日常的生活当中，到底是哪些行为影响到了男性的生育功能呢？
一、洗澡时的水温太高
在洗澡的时候，有些男性会把水温开的很高，精子最适合的生存温度就是比体温低一两度，如果温度特别高的话，就会对精子产生伤害，每天如果泡澡半个小时以上，就会使精子的活力下降，恢复到原来的情况就需要几天左右，所以洗澡的时候水温一定要控制好，最好是使用淋浴。
二、长时间坐着不动
如果每天都坐在那里很长时间不动的话，很可能会使前列腺被压迫，也可能会使局部的温度变高，局部的血液也会流通的不顺畅。局部的温度太高的话，精子就会被威胁到，血液不够流畅也会使血氧量发生下降，精子活跃度就会变得很差，除此之外，如果穿紧身裤也会导致这种情况，长时间穿紧身裤的话，精子的质量也会变低。三、抽烟喝酒
如果特别喜欢抽烟的话，烟里面含有很多的尼古丁，会使精子的活动能力变差，而且香烟里面还含有很多其他的有害物质，会容易使睾丸出现萎缩，不光会使精子的成活率变低，还会导致精子无法形成，而且喝酒也会对精子造成很大的影响，因为酒精对精子的刺激性是非常大的，会使精子的数量以及活力都变低，而且喝酒还可能会导致胎儿畸形。四、在性生活方面太过放纵
年轻人在性生活方面都是比较有精力的，对自己的能力都特别的自信，而且年轻男性的雄性激素分泌的是很旺盛的，所以性需求也会比较多一点，所以有些人会不够节制，太过放纵，如果去生活不进行节制、特别放纵的话，会使精子的能力下降。在进行性生活的时候，人的男性的前列腺会处于充血状态，这个时候不光身体会透支，而且如果长期不节制的话，就可能会出现精子畸形的问题。
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