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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
肾下极结石的排出通常依赖于身体的自然过程和一些治疗措施。以下是一些促进肾下极结石排出的方法：
1.喝水：大量饮水是促进结石排出的重要方法，因为水可以稀释尿液中的矿物质和盐类，降低结石形成的可能性，并帮助结石在尿液中排出。
2.药物治疗：医生会根据结石的性质和大小开具药物，如利尿剂或草本药物，以促进尿液排出和减轻症状。
3.小波行：通过射频、超声波或激光等技术，将结石分解成小颗粒，以便更容易排出体外。
4.体育锻炼：适当的体育锻炼可以促进尿液循环和排出，有助于将结石从肾脏中排出。
5.小心饮食：避免食用高盐、高糖和高蛋白的食物，以减少结石形成的可能性。
6.适当休息：在感觉到疼痛或不适时，适当休息可以帮助放松身体，减轻症状，并促进结石的排出。
7.手术治疗：在一些严重的情况下，可能需要进行手术治疗，以便去除较大或特殊类型的结石。
除了上述方法外，还有一些其他的自然方法和中医疗法可以帮助促进肾下极结石的排出，如中药疗法、针灸、按摩等。但需要注意的是，不同人体质和病情不同，因此在采取任何治疗措施之前，最好还是咨询专业医生的意见，以便找到最有效和安全的方法。总之，对于肾下极结石排出的问题，早期的预防和及时的治疗都是非常重要的，以减轻症状，并避免发生严重的后果。
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