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罗勇 主任医师 副教授 首都医科大学附属北京安贞医院 泌尿外科
尿黄精是一种常见的尿液颜色，研究表明，尿液的颜色与个人的饮食、水分摄入量、药物和身体健康状况息息相关。
尿液的颜色主要取决于其中的尿素和排泄物质，正常的尿液可能呈现淡黄色或者浅黄色。这是由于尿素在排泄时与空气接触后，会氧化生成尿液中为黄色的物质。而当尿液变得更加浓缩时，尿液中的色素也会更加浓郁，呈现出深黄色。因此，通常情况下，尿黄是正常的生理现象。
但是，尿液颜色的改变也可能是身体健康状况的一个信号。例如，如果尿液呈现深黄色，并伴有腥臭味，这可能是身体脱水或者肾功能失调的迹象。此外，服用某些药物、维生素B族补充剂、食物着色剂等也可能导致尿液异常呈现黄色。因此，饮食、药物和个人健康状况都对尿液颜色有着直接的影响。
总的来说，尿液的颜色变化是一个非常常见的现象，通常是正常的生理现象。但是，也需要警惕尿液颜色的异常变化，及时关注身体健康状况，保持合理的饮食和饮水习惯是保持尿液正常颜色的关键。
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