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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
风湿骨痛是一种常见的疾病，主要症状是在关节或肌肉组织中出现疼痛、肿胀、僵硬和活动受限等症状。这种疾病一般发生在老年人身上，但也有可能发生在年轻人身上。风湿骨痛的治疗主要分为药物治疗和非药物治疗两种方法。
一、药物治疗：
1.非甾体抗炎药：这类药物可以有效减轻疼痛和消炎，加快患处的康复速度。
2.糖皮质激素：可以减轻疼痛、肿胀和红肿，但长期使用可能会有一些副作用。
3.其他药物：如抗痛风药、抗风湿药等。
二、非药物治疗：
1.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗等，能够有效缓解疼痛和肌肉紧张。
2.运动疗法：适当的运动可以改善关节的灵活性和力量，减轻疼痛。
3.中医理疗：虽然效果因人而异，但一些人认为针灸、推拿等中医疗法能够缓解疼痛。
4.注意休息：适当的休息可以减轻患处的疼痛和肿胀。
除了治疗方法之外，预防风湿骨痛也是非常重要的。预防的方法包括：适当的锻炼、保持健康的体重、注意保暖、避免受凉等。
总的来说，风湿骨痛的治疗和预防都需要综合考虑药物治疗和非药物治疗，结合个体情况选择最合适的方法。同时，也需要注意生活方式的调整和预防措施的执行，才能更好地控制疾病的发展和减轻症状的影响。如果感觉疼痛较为严重，建议尽快就医，寻求专业的医生指导。
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