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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病,可累及全身多个系统和脏器。患者在日常生活中需要注意以下禁忌:
-避免阳光暴晒:紫外线照射可加重皮肤损害,甚至诱发狼疮活动。患者应避免在阳光强烈时外出,如需外出应做好防晒措施,如涂抹防晒霜、戴遮阳帽、打遮阳伞等。
-避免感染:感染是系统性红斑狼疮常见的并发症,也是导致疾病复发和加重的重要因素。患者应注意个人卫生,保持皮肤清洁,勤洗手、勤换衣;避免到人群密集的场所,减少感染的机会;注意保暖,避免着凉;加强营养,增强体质,提高免疫力。
-避免劳累:过度劳累可导致机体抵抗力下降,诱发狼疮活动。患者应注意休息,避免过度劳累,保证充足的睡眠。
-避免使用可能诱发狼疮的药物:某些药物可诱发狼疮或使狼疮病情加重,如青霉素、磺胺类、肼屈嗪、普鲁卡因胺等。患者在使用药物前应咨询医生,避免使用可能诱发狼疮的药物。
-避免食用可能诱发狼疮的食物:某些食物可诱发狼疮或使狼疮病情加重,如芹菜、香菜、无花果、蘑菇、烟熏食物等。患者应避免食用这些食物。
-避免吸烟:吸烟可加重血管炎症,增加心血管疾病的风险,还可能诱发狼疮活动。患者应戒烟。
-避免情绪激动:情绪激动可导致内分泌失调,诱发狼疮活动。患者应保持心情舒畅,避免情绪激动。
此外,系统性红斑狼疮患者还应定期复查,遵医嘱治疗,按时服药,不要自行停药或减药。如果出现发热、皮疹、关节疼痛等症状,应及时就医。