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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，患者在日常生活中需要注意以下禁忌：
-避免感染：感染是类风湿关节炎病情加重的重要因素之一，患者应注意保暖，避免着凉，少去人群密集的场所，预防感冒。
-避免劳累：过度劳累会导致机体抵抗力下降，容易引起病情复发或加重，患者应注意休息，避免长时间站立或行走，避免重体力劳动。
-避免关节损伤：关节损伤会加重类风湿关节炎的病情，患者应注意保护关节，避免过度使用关节，如长时间提重物、爬楼梯等。
-避免吸烟：吸烟会加重类风湿关节炎的病情，患者应戒烟。
-避免滥用药物：类风湿关节炎患者需要长期服用药物治疗，应严格按照医生的建议用药，避免自行停药或调整药物剂量。
-避免情绪波动：情绪波动会影响免疫系统的功能，患者应保持心情愉悦，避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪。
除了上述禁忌外，类风湿关节炎患者还应注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保证营养均衡。同时，患者应定期到医院就诊，监测病情变化，及时调整治疗方案。
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