从古到今,上至皇帝,下至平民老百姓都梦想自己能长寿,但人们对生老病死是无法预测的,然后跨过50岁的人,寿命基本有了一定的走向,这时的身体状况也差不多定型了。若你已经年过50岁拥有这4个特征,那么你或拥有长寿的资格,值得高兴。
1、手脚暖和
随着年龄的增大,人们的身体状况也开始走下坡路了,明显感觉自己的身体不如以前了,身体机能慢慢下降,其中有一个很明显的身体特征就是,很多时候都感觉到手脚冰凉,这跟血液循环的速度有直接关系。
当年龄越来越大,血液循环速度开始减慢,自然很多时候就会感觉到手脚冰凉,而且用很多方式,似乎都很难暖和手脚。倘若,在50岁以后还能在绝大多数时候,感到手脚很暖和,那么值得庆幸的是,你的身体状况非常良好。
2、腰围正常
中年女人,由于这个年龄阶段的卵巢功能下降,并逐渐开始衰退,加之雌激素分泌相对较少,使得自主神经发生紊乱,很容易出现糖代谢失常,从而导致腹部脂肪囤积的问题,又因为平时运动很少,导致热量消耗过少,很容易诱发肥胖。
而步入中年的男人,当摄入食物热量过高,也不爱运动,同样容易诱发肥胖。所有肥胖的人腰围都不明显不正常了。若过了50岁的人,腰围依旧正常,那么身体很健康,也不用太过担心自己身体状况。
3、脚力好
脚是人体的第二个“心脏”,它是人体精气神的集中部位,同时还与五脏六腑、四肢有着密切联系。过50岁的人,如果脚力还很好,那么它的这个部位与全身经脉贯通是很正常的,身体也是比较健康的。平时双脚血液流动相对其他部位,快得多,所消耗的能量也是比较大的,而且脚底与鞋子的摩擦加大,使得脚部经脉的负担加大,这时可对脚部经脉做好保养,对身体也是有一定好处的。
4、视力好
视力不好,也是器官衰老的一种重要方面。老花眼属于正常的生理现象,一般超过50岁的人,或多或少都会有一些老花眼的现象。而且随着年龄的不断增大,看东西会越来越模糊,并且越来越吃力。而在50岁以后,若你的视力还很好,能在不戴眼镜的情况下,正常地读书看报,说明你身体状况还很好。
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