红斑狼疮的人多吃啥好

红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，会影响身体多个系统和器官。红斑狼疮的人多吃以下食物好：

1.富含蛋白质的食物：红斑狼疮患者需要摄入足够的蛋白质来维持身体的正常功能。可以选择鱼、肉、蛋、豆类、坚果等富含蛋白质的食物。

2.富含维生素和矿物质的食物：红斑狼疮患者需要摄入足够的维生素和矿物质来维持身体健康。可以选择新鲜蔬菜、水果、全麦面包、糙米等富含维生素和矿物质的食物。

3.低脂食物：红斑狼疮患者需要避免摄入过多的脂肪，以免加重身体负担。可以选择低脂牛奶、酸奶、鱼类、豆类等低脂食物。

需要注意的是，饮食对于红斑狼疮的治疗只是辅助作用，不能替代药物。如果患有红斑狼疮，建议咨询医生或营养师，制定适合的饮食计划。