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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
类风湿关节炎是一种慢性自身免疫性疾病，主要影响关节，导致疼痛、肿胀、僵硬和功能障碍。以下是一些减轻类风湿关节炎疼痛的方法：
1.药物治疗：医生通常会开处一些药物来减轻疼痛和炎症，如非甾体类抗炎药、糖皮质激素、疾病修饰抗风湿药物等。这些药物可以帮助缓解疼痛、减轻炎症，并延缓疾病的进展。
2.物理治疗：物理治疗可以帮助减轻疼痛、增强肌肉力量、改善关节活动度和提高生活质量。常见的物理治疗方法包括热敷、冷敷、按摩、针灸、电疗等。
3.运动治疗：适当的运动可以帮助减轻疼痛、增强肌肉力量、改善关节活动度和提高生活质量。但是，在进行运动治疗之前，应该先咨询医生的意见，以确保运动的安全性和有效性。
4.生活方式改变：保持健康的生活方式可以帮助减轻疼痛和炎症，如戒烟、控制体重、保持良好的姿势、避免过度劳累等。
需要注意的是，减轻类风湿关节炎疼痛的方法因人而异，患者应该根据自己的情况选择适合自己的治疗方法。同时，患者应该积极配合医生的治疗，按时服药、定期复诊，以确保治疗的有效性和安全性。
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