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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
痛风是一种因尿酸代谢紊乱而引起的疾病，主要表现为关节炎和以色甲酰胺结晶沉积为主要特征的进行性病变。痛风的发作通常在夜间开始，患者会感到关节部位剧烈的疼痛、红肿、热感和功能障碍。其中，脚踝是痛风最常发作的部位之一，当脚踝发作时，患者会出现严重的肿胀，甚至不能下床行走。
痛风的发作与尿酸水平的升高密切相关。尿酸是体内代谢产物，主要通过肾脏排泄。当尿酸生成过多或排泄不畅时，尿酸就会在关节和周围软组织中沉积，形成尿酸结晶，导致炎症反应和疼痛发作。
针对痛风的治疗主要包括药物治疗和生活方式干预两种途径。药物治疗主要包括控制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物，如非类固醇抗炎药、利尿剂、尿酸降解酶等。另外，生活方式干预包括限制高嘌呤食物摄入，如肝肾、鱼子酱等；适量饮水，促进尿酸排泄；保持适当的体重，避免肥胖；避免酗酒和过度摄入咖啡因等。
痛风发作时，患者应立即就医，及时采取药物治疗措施。在发作期间，应休息、提高患肢，减轻压力和疼痛。冷敷和抬高患部能够缓解局部炎症和肿胀，减轻疼痛。此外，患者还需调整饮食结构，避免高嘌呤食物的摄入，以减少尿酸的生成。
总之，痛风是一种严重影响生活质量的疾病，但通过药物治疗和生活方式改变，患者可以有效控制病情，减少发作次数和疼痛程度。同时，保持健康的生活方式和饮食习惯，有助于预防痛风的发生和复发。
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