风湿病一直不好怎么办

风湿病是一种常见的慢性关节疾病，主要表现为肢体关节疼痛、僵硬、红肿等症状。由于风湿病的治疗相对复杂，一直不好可能是由于多种原因造成的，下面来看一下风湿病一直不好的治疗方法。

治疗风湿病的方法主要包括药物治疗和非药物治疗两种。药物治疗主要是通过抗风湿药物和镇痛药来控制风湿病的症状，例如非甾体抗炎药、糖皮质激素和免疫抑制剂等。非药物治疗主要包括物理治疗、运动疗法、饮食调整等。物理治疗主要包括温热疗法、理疗、按摩、针灸等，可以有效缓解疼痛和僵硬。运动疗法主要包括各种关节活动和柔韧性训练，可以保持关节功能和减轻疼痛。饮食调整主要是建议多吃富含维生素和矿物质的食物，同时避免辛辣、油腻等刺激性食物。

除了药物和非药物治疗外，还需要注意生活方式调整。平时要注意养成良好的作息习惯，保持充足的睡眠和适当的运动，避免过度疲劳和受凉。此外，压力也是导致风湿病发作的重要因素，需要学会放松身心，保持心情愉悦。

总的来说，风湿病一直不好需要综合治疗，包括药物治疗、非药物治疗和生活方式调整。同时，要坚持治疗，保持积极的心态。