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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
皮肌炎，又称为皮肤肌肉炎或皮肌炎，是一种常见的皮肤疾病，主要表现为皮肤发炎和肌肉疼痛。引起皮肌炎的原因有很多，包括感染、过敏、药物反应、免疫系统紊乱等。治疗皮肌炎既可以通过药物治疗，也可以通过一些自我护理和生活方式调整来缓解症状。
药物治疗方面，常用的药物包括外用药和口服药。外用药主要是局部擦抹或涂抹在发炎的皮肤上，包括激素类药物、抗生素、抗真菌药等。口服药主要包括抗炎药、抗生素、抗过敏药等，可根据具体情况由医生开具适当的药物处方。此外，有些患者还可以尝试中药治疗，如中药外敷、中药浸泡等方法。
除了药物治疗，一些自我护理和生活方式调整也可以帮助缓解皮肌炎的症状。首先是要保持良好的生活习惯，包括作息规律、饮食清淡、保持心情愉快等。此外，患者需要保持皮肤的清洁和湿润，不要使用刺激性的化妆品或洗涤用品，避免用力搓揉或刮伤皮肤。在饮食方面，应避免食用辛辣、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持肠道通畅。
除了药物治疗和自我护理外，适当的运动也可以帮助缓解皮肌炎的症状。适当的运动可以增强肌肉的力量和柔韧性，改善血液循环，有助于减轻疼痛和增强抵抗力。但是需要注意的是，选择合适的运动方式和强度，避免过度疲劳和受伤。
总的来说，治疗皮肌炎需要综合考虑药物治疗、自我护理和生活方式调整等多方面因素。患者在治疗过程中应积极配合医生的治疗方案，同时养成良好的生活习惯，以保持健康的身体和皮肤。
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