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于清宏 主任医师 教授 南方医科大学珠江医院 风湿免疫科
尿酸高引起关节疼痛，通常是由于尿酸盐结晶在关节内沉积，导致炎症反应和疼痛。以下是一些可能导致尿酸高和关节疼痛的原因：
1.饮食因素：高嘌呤饮食，如海鲜、动物内脏、肉汤等，可导致尿酸生成增加。
2.遗传因素：某些遗传因素可能导致尿酸代谢异常，增加尿酸高的风险。
3.肥胖：肥胖可导致胰岛素抵抗，进而影响尿酸的排泄。
4.疾病因素：某些疾病，如肾脏疾病、血液病、糖尿病等，可能导致尿酸排泄减少或生成增加。
5.药物因素：某些药物，如利尿剂、小剂量阿司匹林等，可能影响尿酸的代谢。
6.饮酒：过量饮酒可导致尿酸生成增加，同时影响尿酸的排泄。
对于尿酸高引起的关节疼痛，以下是一些建议：
1.就医诊治：如果出现关节疼痛，应及时就医，进行相关检查，如血尿酸水平测定、关节超声等，以明确诊断。
2.药物治疗：医生可能会根据病情开具药物，如非甾体类抗炎药、秋水仙碱、糖皮质激素等，以缓解疼痛和炎症。
3.生活方式调整：避免高嘌呤食物，增加新鲜蔬菜、水果的摄入保持健康的体重有助于降低尿酸水平。多喝水有助于尿酸的排泄，适当的运动有助于改善身体代谢。
需要注意的是，尿酸高和关节疼痛的治疗需要综合考虑，个体化治疗。同时，定期监测血尿酸水平和关节情况，以及遵循医生的建议进行治疗和生活方式调整是非常重要的。
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