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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，以下是一些乳腺增生患者应该避免或限制食用的食物：
1.咖啡因：咖啡因可能会刺激乳腺组织，加重增生症状。因此，乳腺增生患者应该减少或避免摄入咖啡因，如咖啡、茶、可乐等。
2.酒精：酒精会增加体内雌激素水平，可能加重乳腺增生症状。因此，乳腺增生患者应该尽量避免饮酒。
3.高脂肪食物：高脂肪食物可能会增加体内雌激素水平，从而加重乳腺增生症状。因此，乳腺增生患者应该减少摄入高脂肪食物，如油炸食品、肥肉、奶油等。
4.辛辣刺激性食物：辛辣刺激性食物可能会刺激乳腺组织，加重增生症状。因此，乳腺增生患者应该尽量避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、姜、蒜等。
5.甜食：甜食可能会导致体内血糖水平升高，从而增加体内雌激素水平，加重乳腺增生症状。因此，乳腺增生患者应该尽量减少摄入甜食，如糖果、蛋糕、巧克力等。
需要注意的是，饮食调整只是乳腺增生治疗的一部分，患者还应该注意保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、保持心情愉悦等。如果症状严重，应该及时就医，接受专业的治疗。
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