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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺纤维瘤微创手术是一种常见的治疗方法,术后3个月是一个重要的恢复期。在这个阶段,以下是一些需要注意的事项:
1.伤口护理:
-微创切口通常较小,但仍需保持清洁干燥,避免感染。
-按照医生的建议更换敷料,并注意观察伤口有无红肿、渗液等异常情况。
-避免剧烈运动和提重物,以免影响伤口愈合。
2.注意休息:
-保证充足的睡眠,有助于身体恢复。
-避免长时间站立或坐着,适当休息和活动。
3.饮食调整:
-保持均衡的饮食,摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,有助于伤口愈合和身体恢复。
-避免辛辣、刺激性食物和饮料,如咖啡、浓茶等。
4.定期复查:
-按照医生的建议定期进行复查,包括乳腺检查、超声等。
-及时向医生反馈身体恢复情况,如有异常症状应及时就医。
5.心理调适:
-保持积极乐观的心态,有助于身体恢复。
-避免过度紧张和焦虑,可通过适当的运动、放松技巧等方式缓解压力。
需要注意的是,每个人的恢复情况可能会有所不同。如果在恢复过程中出现异常症状,如伤口感染、疼痛加重、乳房肿块等,应及时就医。此外,乳腺纤维瘤有一定的复发率,定期进行乳腺检查是非常重要的,以便早期发现和处理任何异常情况。
总之,乳腺纤维瘤微创术后3个月需要注意伤口护理、休息、饮食、复查和心理调适等方面。遵循医生的建议,保持良好的生活习惯和心态,有助于促进身体恢复和预防复发。如果对术后恢复有任何疑问,应及时咨询医生。