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患上糖尿病,总是乏力、犯困?离不开这4种原因

来源:医联媒体

众所周知,糖尿病作为慢性疾病,治疗难度较大。若是发现疾病苗头,应该第一时间采取治疗措施,才能让血糖恢复正常,否则发病期间夜尿增多、肢体发麻、体重下降等情况明显。另外,有很多糖尿病患者经常犯困,身体明显乏力,会让正常的生活受影响。而这些不良症状出现是怎么一回事,应该了解清楚,才能采取好的方式让身体恢复健康。

糖尿病患者总觉得乏力犯困是怎么回事?

1、糖尿病加速血管或者神经病变

糖尿病患者经常乏力,身体的疲倦感明显,很可能是本身高血糖发展带来的影响。因为血糖明显升高会加速血管,神经病变,如果某些部位的血管功能降低,甚至局部出现了血液循环障碍,提供给重要器官的血液量减少,局部缺血之后正常的生命活动无法维持。很多人的大脑血管病变就和长时间高血糖影响有关,如果有糖尿病加速动脉硬化这种情况,大脑血液供应不足,通常会有疲倦,身体乏力等情况。

2、过度节食

糖尿病患者身体的乏力感明显,很可能是过度控制了饮食。想要让血糖稳定确实需要从饮食入手进行调节,选择合适类型的食物来获取营养,才能让血糖保持稳定,否则持续的高血糖会让身体不良症状明显,很多系统也会功能降低。但是,控制饮食并非单纯吃素或者不吃早餐,很多人饮食方法错误,身体需要的能量缺乏,在营养无法满足身体需求时身体就容易疲劳乏力。

3、错误用药,血糖降得过低

很多糖尿病患者经常身体乏力感明显,和药物没有正确使用有关。出现了糖尿病需要根据医生的指导用药,通过服用降糖药物或者注射胰岛素来发挥良好的控糖效果,血糖保持稳定,糖尿病引发的不良症状才会减轻。

但是,很多人陷入误区,认为血糖升高就得多用点药,在药物服用过量之后血糖降得过低,会出现低血糖反应。低血糖明显时,很多人会有身体乏力、头晕、大量冒冷汗、心慌等情况,这些是糖尿病控制不当会有的不良后果。

4、身体不适,睡眠质量下降

出现糖尿病总是乏力,犯困,还可能是睡眠质量降低引起。因为糖尿病不断发展,患者会口腔干燥,口干舌燥饮水量增多,夜间经常起身上厕所,在无形中降低了睡眠质量,夜间睡眠时间不足,通常会有疲劳,乏力的感觉。

加上很多患者发病之后皮肤发痒,肢体发麻,身体无法保持轻松,同样也会降低睡眠质量。没有高质量的睡眠进行身体调节,疲倦感就明显,需要通过好的方式控制血糖,同时提高睡眠质量。

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