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李顺荣 副主任医师 讲师 中山大学孙逸仙纪念医院 乳腺外科
乳腺结节和脖子淋巴增生是一些常见的乳腺和淋巴系统的疾病。虽然听起来有些可怕，但是大部分情况下都是良性的，不会对健康造成太大的影响。
乳腺结节是指乳腺组织中出现的一些小肿块，通常可以在体检或乳腺超声检查中被发现。大部分乳腺结节是良性的，不需要过分紧张。然而，如果发现乳腺结节，还是建议及时到专业医院进行进一步检查，确保是良性的。在实际治疗中，一些乳腺结节可以通过手术、药物治疗或者抽吸等方法进行治疗。
淋巴系统是人体的免疫系统的一部分，负责清除体内病原微生物。淋巴组织在体内分布广泛，包括腋窝、颈部、腹股沟等部位。淋巴组织增生是指淋巴组织出现异常增长，通常是对抗体内外病原微生物的免疫反应。脖子淋巴增生也是常见的一种情况，通常可以通过体检或超声检查来发现。在大部分情况下，脖子淋巴增生是由于感染或免疫反应引起的，所以只要及时治疗感染或加强免疫系统，通常可以得到缓解。
总的来说，乳腺结节和脖子淋巴增生都是一些较为常见的疾病，大部分情况下是良性的，不需要过分担心。但是，在发现异常情况后，还是建议及时就医，进行相关检查和治疗，以确保自己的健康。另外，保持良好的生活习惯和充足的睡眠，适当锻炼，可以帮助加强身体的免疫系统，减少一些疾病的发生。
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