昨天开始疼的，靠近副乳

副乳疼痛是很多女性在生理周期中常见的现象。在女性的乳房周围有一些被称为副乳的组织，它们位于乳房的下方或者侧面，形状、大小、数量都是不一样的。

副乳疼痛可能是由多种因素引起的，最常见的原因是生理周期的改变。在月经周期中，女性体内的激素水平会不断波动，这可能导致副乳区域的不适感和疼痛。此外，副乳区域的牵拉或者压力也可能引起疼痛。

另外，一些疾病也可能引起副乳疼痛，比如乳腺增生、乳腺炎等。如果疼痛持续时间较长或者伴随其他不适症状，如乳房肿块、皮肤改变等，建议及时就医进行检查。

除了生理期和疾病因素，一些生活习惯也可能引起副乳疼痛，比如穿戴不合适的内衣、不规律的运动或者运动方式不当等。

对于副乳疼痛的处理，首先需要调整生活习惯，穿戴合适的内衣，保持良好的体位，规律进行适当的运动。此外，可以适量补充维生素E和维生素B6，这些维生素有助于缓解副乳疼痛。

如果疼痛较为严重，可以考虑使用止痛药物来缓解症状。但是，在使用任何药物之前，最好咨询医生的建议，以免产生过敏或者副作用。