长期营养不良会怎样

长期营养不良会对身体造成多种危害，包括：

1.免疫力下降：营养不良会影响免疫系统的正常功能，使人容易感染疾病。

2.肌肉萎缩：身体无法获得足够的蛋白质和能量，会导致肌肉萎缩和力量下降。

3.骨质疏松：缺乏钙和维生素D等营养物质会导致骨质疏松，增加骨折的风险。

4.贫血：缺铁和维生素B12等营养物质会导致贫血，使人感到疲劳和虚弱。

5.心理问题：长期营养不良会影响大脑发育和功能，导致情绪问题和认知障碍。

6.生殖问题：营养不良会影响生殖系统的正常功能，导致女性月经不调、男性性功能障碍等问题。

总之，长期营养不良会对身体健康造成严重的影响，甚至危及生命。为了保持身体健康，应该注意饮食均衡，摄入足够的营养物质。