空腹可以吃核桃。从中医的角度来看，核桃具有滋补强身、健脑益智、润肺止咳等功效，是一种非常适合食用的食品。
在中医中，核桃属于温性食物，味甘、性平，归肺、肾经。它具有补肾壮阳、润肠通便、益气养血等作用。对于一些肾虚、便秘、气血不足的人来说，适量食用核桃可以起到很好的调理作用。
但是需要注意，对于一些脾胃虚弱、消化不良的人来说，空腹吃核桃可能会加重胃肠负担，导致胃痛、腹泻等症状。
总之，空腹可以吃核桃。同时，要注意适量食用核桃，避免过量导致身体不适。
-
-
宁夏医科大学总医院 营养科
擅长：从事临床营养工作...
-
-
四川省肿瘤医院 临床营养中心
擅长：擅长结直肠癌的早...
-
-
中国医学科学院整形外科医院 营养科
擅长：整形术后营养康复...
-
-
佛山市中医院 营养科
擅长：擅长通过中医体质...
-
-
泰达国际心血管病医院 营养科
擅长：为全院患者开展营...
-
-
琼海市人民医院 营养科
擅长：消化内科
-
-
重庆市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长各类体重管理...
-
-
唐山市妇幼保健院 营养科
擅长：擅长妊娠营养相关...
-
-
空腹可以吃核桃吗
核桃也被称为羌桃或胡桃等等，是胡桃科植物的果实，与榛子、腰果以及扁桃等食物共同被列为著名的“四大干果”。一般认为核桃具有相对较高的补脑功效，因此市面上也衍生出品种繁杂的核桃制品，深受学生以及上班族的喜... 详细»
-
-
空腹吃核桃可以吗
如果没有慢性胃病，可以空腹吃核桃。核桃是一个营养价值非常丰富的干果类。不但含有人体所需要的优质蛋白、脂肪、碳水化合物，还含有多种维生素、微量元素，尤其核桃内含有的特殊的蛋白质，促进脑细胞生长以及神经细... 详细»
-
-
空腹可以吃核桃仁吗
空腹可以吃核桃，核桃营养价值比较丰富。也是日常生活中大家比较喜欢吃的坚果类，含有人体所需要的优质蛋白，多种维生素、微量元素，核桃还具有健髓健脑的作用。多吃核桃能够促进脑细胞的发育，具有润肺、益肝、补肾... 详细»
公众号
头条号
百家号