肥胖症是一种常见的慢性代谢性疾病,其特征为体内脂肪积聚过多,可能导致多种健康问题,如心血管疾病、糖尿病、高血压等。治疗肥胖症的手段主要包括生活方式干预和药物治疗。
生活方式干预是治疗肥胖症的基础,包括饮食控制、增加体力活动、改善睡眠等。饮食控制是指控制总能量摄入,减少高热量、高脂肪、高糖分的食物摄入,增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纤维的食物摄入。增加体力活动是指增加日常活动量,如步行、骑车、做家务等,每周至少进行150分钟的中等强度有氧运动。改善睡眠是指保持充足的睡眠时间,避免熬夜和过度疲劳。
药物治疗主要适用于生活方式干预无效的肥胖症患者。目前,美国食品药品监督管理局批准的用于治疗肥胖症的药物主要包括奥利司他、氯卡色林、芬特明/托吡酯等。这些药物通过不同的机制减少食欲、增加能量消耗或抑制脂肪吸收,从而达到减肥的效果。
除了生活方式干预和药物治疗外,手术治疗也是治疗肥胖症的一种有效手段。手术治疗主要适用于BMI大于40或BMI大于35伴有严重并发症的肥胖症患者。手术治疗主要包括胃旁路手术、胃束带手术等,通过改变胃肠道的解剖结构和功能,减少食物的摄入和吸收,从而达到减肥的效果。
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肥胖症有肥胖纹
肥胖纹是指在肥胖症患者身上出现的纹路或疤痕。肥胖纹是由于肥胖引起皮肤过度拉伸而产生的。以下是肥胖纹的形成原因及预防方法:1.皮肤弹性减弱:肥胖导致皮下脂肪细胞数量和体积增加,使得皮肤的弹性减弱,容易出... 详细»
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肥胖症的病因
肥胖症是一种常见的慢性疾病,其发病原因通常是由多种因素共同影响而产生的。下面来介绍一下肥胖症的病因。首先,遗传因素是导致肥胖症的一个重要原因。研究表明,家庭中有肥胖者的孩子更容易患上肥胖症,因为他们遗... 详细»
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如何诊断肥胖症
诊断肥胖症通常需要综合考虑多个因素,并采用多种方法进行评估。以下是一些常用的诊断方法:1.身体质量指数:BMI是衡量一个人是否肥胖的常用指标。计算BMI的公式为体重除以身高的平方。一般情况下,BMI在... 详细»