健身变把脸型变粗犷或者变大吗

健身本身并不会直接导致脸型变粗犷或变大。然而，健身过程中可能会发生一些身体变化，这些变化可能会对脸型产生一定的影响。以下是一些可能与脸型相关的因素：

1.肌肉增长：通过健身锻炼，特别是进行力量训练，身体的肌肉会逐渐增长。脸部也有一些肌肉，如咀嚼肌，如果这些肌肉得到锻炼，可能会变得更加发达，从而使脸型看起来更加粗犷。

2.体脂肪减少：健身通常包括有氧运动和饮食管理，这有助于减少身体的脂肪含量。当面部脂肪减少时，脸部的轮廓可能会更加明显，给人一种更瘦的感觉。

3.姿势和体态：健身锻炼可以改善身体的姿势和体态。保持正确的姿势有助于拉伸颈部和背部的肌肉，使脸部看起来更加挺拔和紧致。

4.整体身体变化：健身往往会导致身体整体的变化，包括体重的增加或减少、肌肉的塑造等。这些变化可能会对脸部的外观产生一定的影响，但具体效果因人而异。

需要注意的是，脸型的变化是一个复杂的过程，受到多种因素的综合影响，包括遗传、骨骼结构、饮食习惯等。健身对脸型的影响相对较小，而且每个人的身体反应也不同。