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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
腹泻时不建议喝蜂蜜水。蜂蜜具有润肠通便的作用,可能会加重腹泻症状。此外,蜂蜜中含有一定的糖分,在腹泻时饮用可能会导致肠道内渗透压升高,使水分在肠道内积聚,进一步加重腹泻。
对于腹泻患者,建议采取以下措施:
1.补充水分:腹泻会导致身体失去大量水分和电解质,因此需要及时补充水分,可以饮用白开水或口服补液盐。
2.调整饮食:避免食用油腻、辛辣、刺激性食物,以及高纤维食物,如全麦面包、蔬菜等。可以选择易消化食物,如白米粥、面条、馒头等。
3.注意休息:腹泻可能会导致身体虚弱,因此需要注意休息,避免过度劳累。
4.观察症状:如果腹泻症状持续不缓解或出现其他症状,如发热、呕吐、腹痛等,应及时就医。