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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃经常难受,干点活上腹部烧心难受,可能与饮食、精神因素、胃部疾病等有关。
-饮食因素:如果经常食用辛辣、油腻、刺激性食物,或暴饮暴食、过度饮酒等,可能刺激胃黏膜,导致胃部不适,出现烧心、反酸等症状。
-精神因素:长期精神紧张、焦虑、抑郁等,可能会导致自主神经功能紊乱,影响胃的正常功能,出现烧心、胃胀等症状。
-胃部疾病:如胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等,都可能导致胃部不适,出现烧心、反酸、胃痛等症状。
如果经常出现胃难受、烧心等症状,建议及时就医,进行相关检查,如胃镜、幽门螺杆菌检测等,以明确病因,并在医生的指导下进行治疗。同时,还应注意以下几点:
-调整饮食:避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,戒烟戒酒,饮食规律,避免暴饮暴食。
-调整心态:保持心情愉悦,避免精神紧张、焦虑、抑郁等。
-注意休息:避免过度劳累,保证充足的睡眠。
-遵医嘱用药:如果需要用药,应严格遵医嘱用药,避免自行停药或增减药量。
总之,胃经常难受,干点活上腹部烧心难受,可能是多种原因引起的,需要及时就医,明确病因,并进行相应的治疗。同时,还应注意调整饮食、心态和生活习惯,以促进胃部健康。