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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
胃肠型感冒是一种由病毒引起的胃肠道疾病,主要症状包括恶心、呕吐、腹泻、腹痛等。
胃肠型感冒具有一定的传染性,主要通过飞沫传播和接触传播。患者在咳嗽、打喷嚏时,会将病毒散播到空气中,健康人吸入这些带有病毒的飞沫后,就有可能被感染。此外,患者接触过的物品,如餐具、门把手等,也可能带有病毒,健康人接触这些物品后,再接触自己的口腔、鼻腔等部位,也有可能被感染。
为了预防胃肠型感冒的传播,可以采取以下措施:
1.保持良好个人卫生习惯,勤洗手,尤其是在接触食物前、如厕后等。
2.避免接触患者的飞沫和分泌物,尽量避免与患者密切接触。
3.保持室内空气流通,定期开窗通风。
4.注意饮食卫生,不吃生冷食物,不喝生水。
5.加强锻炼,增强身体免疫力。
如果出现胃肠型感冒的症状,应及时就医,并遵循医生的建议进行治疗。同时,要注意休息,多喝水,保持营养均衡,以促进身体的恢复。