-
-
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
当有想上厕所的感觉，但却无法排出粑粑时，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和解决方法：
1.饮食因素：饮食中缺乏足够的纤维和水分是导致便秘的常见原因之一。纤维可以增加粑粑的体积，使其更容易通过肠道。建议增加蔬菜、水果、全麦面包和燕麦等富含纤维的食物摄入，并保持足够的水分摄入。
2.缺乏运动：缺乏身体活动也可能导致肠道蠕动减缓，从而引起便秘。尽量保持适度的运动，如散步、跑步、瑜伽或其他适合运动方式。
3.不规律的排便习惯：长期忽视便意或不按时排便可能会打乱肠道的正常节律。尽量养成每天定时排便的习惯，即使没有便意也可以尝试在固定时间去厕所。
4.压力和焦虑：情绪压力和焦虑可能会影响肠道功能。尝试采取放松技巧，如深呼吸、冥想、瑜伽或进行喜欢的活动来减轻压力。
5.药物副作用：某些药物，如止痛药、抗抑郁药和某些降压药，可能会导致便秘。如果正在服用药物并出现便秘问题，咨询医生是否可以调整药物或提供其他建议。
6.肠道问题：某些肠道疾病，如肠易激综合征、炎症性肠病或结肠癌等，也可能导致排便困难。如果便秘问题持续存在或伴有其他症状，如腹痛、腹胀、呕吐或体重变化，应及时就医进行进一步的检查和诊断。
7.其他因素：年龄增长、怀孕、肠道感染等也可能影响肠道功能。
如果便秘问题持续时间较长或伴有其他症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因并获得适当的治疗建议。
-
-
想上厕所又上不出来是怎么回...
林焕懿 主治医师
-
-
想上厕所又上不出来是怎么回...
黄浩 副主任医师
-
-
为什么痛经会想上厕所
付熙 主任医师
-
-
晚上总想上厕所怎么办
刘石勇 副主任医师
-
-
拉粑粑拉不出来怎么办
方霖 主治医师
-
-
左边肚子痛想上厕所又上不出...
戴世学 主治医师
-
-
浙江省肿瘤医院 消化内科
擅长：①食管、胃、结直...
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长：领悟“从脾胃论治...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：慢性萎缩性胃炎、...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：师从东直门中医医...
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长：结合临床实践，运...
-
-
北京市平谷区中医医院 脾胃病科
擅长：采用中西医结合方...
-
-
丹东市中医院 消化内科
擅长：擅长运用中医中药...
-
-
浙江省肿瘤医院 腹部内科
擅长：主要从事胃肠道恶...
-
-
浙江省肿瘤医院 介入科
擅长：各种恶性肿瘤的介...
-
-
江西省胸科医院 胸外二科
擅长：对肺癌、肺结核、...
-
-
江西省胸科医院 中西医结合（呼吸与肿瘤）科
擅长：擅长慢性阻塞性肺...
-
-
江西省胸科医院 心血管内科
擅长：高血压病、冠心病...
-
-
没有尿但是想上厕所
没有尿但是想上厕所可能是以下原因：1.心理因素：人们的身体和心理之间有着复杂的相互作用关系。心理因素可以通过一系列机制影响尿频。例如，压力、焦虑、紧张等情绪状态可能会导致尿频感。此外，有些人会形成一种... 详细»
-
-
怀孕想上厕所上不出来
怀孕期间，许多女性可能会遇到上厕所上不出来的情况，这可能是由于怀孕期间身体发生的一系列变化所致。以下是一些可能导致这种情况发生的原因：1.压迫排尿道：随着怀孕进展，子宫会逐渐增大，从而对排尿道造成压迫... 详细»
-
-
总想上厕所，肛门有涨涨的感觉
肛门涨涨的感觉可能是由于多种原因引起的，包括生理和病理因素。首先，生理因素可能包括：饮食不当、饮水不足、压力过大等情况。饮食不当可能会导致消化系统不畅，消化食物过程中产生气体，造成肠胃不适。长期饱食或... 详细»
-
-
肚子疼但是不想上厕所
肚子疼但不想上厕所可能有多种原因，下面是一些可能的原因和处理方式：1.精神压力：有时精神压力可能导致肚子疼。处理方式：放松心情，尝试进行舒缓的活动如冥想、散步等，减少压力。2.饮食问题：可能是由于饮食... 详细»
-
-
老是想上厕所尿道老是感觉有尿液
尿道老是感觉有尿液的问题，可能是由多种原因引起的。首先要了解尿道是什么。尿道是连接膀胱和外界的管道，它负责排尿和尿液的传输。正常情况下，膀胱装满尿液后，会向尿道发送信号，让人有尿意。但是，有些人可能会... 详细»
公众号
头条号
百家号