什么是非酒精性脂肪肝

非酒精性脂肪肝是一种常见的肝脏疾病，它与酒精摄入无关，主要是由于脂肪在肝脏内堆积引起的。通常情况下，肝脏会含有少量脂肪，但当脂肪含量超过肝脏重量的5%时，就会被诊断为脂肪肝。

脂肪肝可分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝通常发生在不喝酒或少量饮酒的人身上，其主要原因包括肥胖、高胆固醇、高血压、2型糖尿病等代谢综合征因素的存在。此外，不良的饮食习惯、缺乏运动以及某些药物和疾病也可能导致脂肪肝的发生。

脂肪肝的早期通常没有症状，但随着疾病的进展，患者可能会出现疲劳、腹部不适、肝区疼痛等症状。长期脂肪肝还可能导致肝炎、肝纤维化、甚至肝硬化和肝癌等严重后果。

诊断脂肪肝需要进行肝功能检查、B超和CT等影像学检查。治疗非酒精性脂肪肝的关键是改变生活方式，包括减重、规律运动以及健康饮食。此外，医生有时也会建议服用特定的药物来控制症状和减少脂肪堆积。

总的来说，非酒精性脂肪肝是一种常见但危害不容忽视的肝脏疾病。预防脂肪肝的关键在于保持健康的生活方式，包括适当控制体重、合理饮食以及经常参加适量的运动。有任何肝脏相关的症状时，一定要及时就医，以免疾病的恶化。