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方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 消化内科
造成肝功能异常的原因有很多,其中包括病毒感染、酗酒、肥胖、吸烟、药物滥用、工作环境中的有毒物质暴露等。常见的肝脏问题包括脂肪肝、肝炎、肝硬化等。
脂肪肝是指肝脏组织中脂肪含量过高,严重者可能进一步发展为肝炎或肝硬化。肝炎是指肝脏组织发生炎症,分为急性和慢性两种类型,长期慢性肝炎易导致肝硬化。而肝硬化是指肝脏组织发生纤维结缔组织增生和再生,导致肝脏功能持续受损。
初期的肝脏问题可能没有太明显的症状,但长期积累可能会表现为乏力、食欲不振、身体疼痛、黄疸等症状。因此,定期体检和留意自身健康状况对于早期发现肝脏问题至关重要。
为了预防肝脏问题,可以通过调整饮食结构,减少油腻、烧烤、加工食品等对肝脏的刺激,增加蔬菜水果的摄入;适量运动,保持健康体重;限制酒精和药物的使用;远离有毒物质的环境等。
最后,若肝脏问题已经发现,应及时就医,并根据医生的建议进行治疗。在治疗过程中,也要注意保持规律的生活作息,避免过度劳累。