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漆微韡 主治医师 中山大学附属第一医院东院 神经内科
很多患者在患有失眠症，也就是我们所说的睡眠障碍时，会前往医院进行就诊，医生这时一般会开具安眠药物来治疗，那么安眠药作用的原理是什么样的？长期服用安眠药会不会影响身体健康？
安眠药原理
其实从现在来讲，安眠药的种类非常多，它作用的机制也就各不一样了。 最常见的是苯二氮卓类的药物，它就是通过激动脑袋里的γ-氨基丁酸A型受体，通过激动这些受体，来抑制的中枢神经系统，达到镇静安眠的作用。
还有一类就是褪黑素受体的激动剂，褪黑素大脑正常的生理过程是会分泌的，褪黑素受体的这一类激动剂，就是模拟了人类正常的睡眠的过程，就是这一类的药物。 另外还有一类，就是抗抑郁、抗焦虑的这一类药物，SSRI类或者是SNRI类的这些药物，它也是有一定的镇静安眠的作用。但是它可能作用于五羟色胺的受体，所以说脑袋里其实有非常多的不同的受体，都控制着我们的睡眠。
每天吃安眠药有啥后果？
其实安眠药的副作用不是非常大，也都是在可以控制的范围内的。所以每天都吃安眠药，可能并不会有什么非常严重的后果。 在最开始的时候可能会觉得，因为宿醉的效应，有一点白天昏昏沉沉或者有点头晕，有点注意力不太集中的感觉。
但长期服用安眠药的患者，有部分也对副作用能够耐受的。但是如果长期的服用安眠药，代表长期的睡眠状况可能不好，并不推荐一直都通过安眠药来改善睡眠。需要找一找原因，最好是能找到原因、能改善原因，戒掉安眠的药物。
通常最常见的跟睡眠不好有关的原因，就是有情绪障碍或者合并有内科疾病，建议到医院来就诊，可以通过神经内科，或者是睡眠专科的医生对您的评估，给一个比较具体的诊疗方案。不是一定需要通过长期的服用安眠药，来改善睡眠的。
因此，不同种类的安眠药是有不同的作用原理的，而长期服用安眠药对健康影响不是特别大，都在可控范围内，但是想要根治睡眠障碍，还是要查找病因。
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