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尤长宣 主任医师 南方医科大学南方医院 肿瘤科门诊
晚期血管瘤患者的饮食选择应注重提供均衡的营养,同时注意食物的易消化性,以下是一些推荐的主食选择:
1.糙米饭:糙米饭是一种未经过精细加工的大米,保留了米糠和胚芽,含有更多的纤维、维生素和矿物质。相较于白米饭,糙米饭更有益于控制血糖和血脂,同时也更容易产生饱腹感。
2.全麦面包:全麦面包是用全麦粉制作的面包,富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂,有助于维持稳定的血糖水平,提供持久的能量,同时还能促进肠道蠕动,预防便秘。
3.燕麦片:燕麦片是一种高纤维、低糖的主食,富含β-葡聚糖,有助于降低胆固醇和血糖水平。此外,燕麦片还含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,能提供持久的饱腹感。
4.玉米:玉米是一种富含膳食纤维、维生素和矿物质的主食,也是一种低升糖指数的食物,有助于控制血糖。玉米还含有抗氧化物质,如叶黄素和玉米黄质,有助于保护眼睛健康。
5.紫薯:紫薯是一种富含抗氧化物质的天然食品,其颜色来自于天然的花青素,不仅营养丰富,还具有出色的保健功能,如抗氧化、预防癌症、促进肠道蠕动等。紫薯的升糖指数较低,适合作为糖尿病患者的主食选择。
晚期血管瘤患者的饮食应注重营养均衡,适当增加富含膳食纤维的主食摄入,并遵循医生或营养师的建议进行合理饮食安排。