-
-
杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
人体衰老是一个自然的过程，随着年龄的增长，人体会经历许多变化和衰退。手是一个很好的“先知”，因为它们可以展示出许多衰老的特征。有3个特征或许在提示老了，分别是皱纹、色斑和关节疼痛。
1.皱纹：随着年龄的增长，人体皮肤中的胶原蛋白和弹性蛋白逐渐减少，导致皮肤失去弹性，出现了皱纹。尤其是手部，由于日常工作和生活中频繁的摩擦和曝晒，很容易出现皮肤松弛和皱纹。这些皱纹能够清晰地展示出一个人的年龄和生活经历，因此是手先知衰老的重要特征之一。
2.色斑：随着年龄的增长，皮肤中的黑色素逐渐增多，导致手部出现色斑。这些色斑会让手看起来不再光滑、均匀，给人一种老态龙钟的印象。此外，日晒也是色斑形成的主要原因之一。随着年龄的增长，皮肤的耐受性会下降，更容易受到紫外线的损害，因此手部常会出现色斑。
3.关节疼痛：随着年龄的增长，关节软骨的退化会导致关节疼痛的出现。手部关节尤为常见，由于长期的使用，关节的磨损会逐渐加剧，导致疼痛和活动受限。这种关节疼痛往往会让手部活动不便，影响日常生活和工作。
总的来说，皱纹、色斑和关节疼痛是手先知衰老的3个明显特征。但是，衰老是一个自然的过程，无法完全避免。然而，通过保持良好的生活习惯，如科学饮食、适量运动、防晒等，可以延缓衰老的过程，保持健康的手部和整个身体。
-
-
连云港市妇幼保健院 乳腺保健科
擅长：尤其擅长乳腺疾病...
-
-
济南市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：擅长诊治妇科内分...
-
-
济南市妇幼保健院 妇女保健科
擅长：青春期妇科病、少...
-
-
乌鲁木齐市妇幼保健院 妇女保健门诊
擅长：1处理妇产科常见...
-
-
浙江大学医学院附属妇产科医院 妇女保健科
擅长：对妇科炎症、月经...
-
-
玉林市中西医结合骨科医院 保健科
擅长：主治妇产科病，中...
-
-
连云港市妇幼保健院 乳腺保健科
擅长：擅长乳腺、甲状腺...
-
-
广西骨伤医院 预防保健科
擅长：擅长儿童保健、计...
-
-
人体衰老手先知？这3个特征，或许都在提示你老了
年龄增长身体会逐渐衰老，而衰老体现在多方面。很多人身体衰老速度加快，会发现消化系统功能降低、皮肤的色斑，皱纹变多、还可能有明显的黑眼圈、头发变白等情况，这些都是衰老常见的表现。如果可以发现身体衰老的信... 详细»
-
-
人体衰老的原因
衰老是指在正常的状况之下生物体在发育成熟之后，随着年龄的不断增加，身体自身的组织结构逐渐出现退行性的变化，生命机体器官机能开始减退，体内环境的自稳能力也有所减弱以及对内外环境的损伤因素的抵抗力都开始降... 详细»
-
-
人体中最先衰老的器官是什么
人体的衰老是一个不可逆的过程，从出生到死亡，人体的各个器官经历了生长、发育、衰老、死亡的过程。人体面部的皮肤衰老会比大多数人想象中来的更早，鱼尾纹、抬头纹可在20岁左右出现。衰老是一件必然的事件，这个... 详细»
-
-
人体中最先衰老的器官是什么
人体中最先衰老的器官是皮肤。皮肤是人体最大的器官，包括表皮、真皮和皮下组织。皮肤受到各种因素的影响，包括日晒、污染、化学物质和年龄等。随着年龄的增长，皮肤开始出现衰老迹象，比如皱纹、皮肤松弛、色素沉着... 详细»
-
-
身体衰老，睡觉先知？睡觉时若出现4个症状，衰老或提前报道了
想要了解身体是否已经衰老，可以通过许多变化来得知。大部分人在衰老过程中头发会变白，脸部皮肤的皱纹，色斑增多，甚至会有胃口下降，容易便秘等情况，这些都和身体逐渐老化有密切联系。部分人还说通过睡觉的表现就... 详细»
公众号
头条号
百家号