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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
空调开着,风扇天天吹,还胃口不好,可能是由于空调温度过低、风扇吹来的风会使口腔和颈部受凉、风扇吹风容易造成口干舌燥等原因引起的。
1.空调的温度过低:长期处于低温环境下,人体的新陈代谢会变慢,消化功能也会减弱。这会让胃部消化液的分泌减少,影响到食欲和胃口。
2.风扇吹来的风会使口腔和颈部受凉:这会导致局部血液循环不畅,进而影响到消化器官的血运。胃部的血液循环减弱,食物的消化和吸收过程也会受到影响,从而导致胃口不好。
3.风扇吹风容易造成口干舌燥:当风扇吹风的时候,会加快人体的排汗量,导致体内水分的流失。如果长时间处于干燥的环境下,会使口腔黏膜干燥,增加口腔溃疡、口腔炎症等口腔问题的风险。口腔的不适感进而会影响到进食,从而导致胃口不好。
总之,可以通过调整空调温度、避免空调直吹身体、保持室内空气湿度、适当活动和保持饮食规律等方法来改善这个问题。