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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
节食减肥是指通过限制食物的摄入量来达到减轻体重的目的,节食减肥可能不会导致白细胞低,但如果节食过度,可能会导致白细胞低。
1、不会:如果节食是在合理的范围内,即保证了身体基本的营养需求,只是适当减少了热量摄入,并通过均衡的饮食结构来控制体重,可能不会引起白细胞数量的明显变化。
2、会:当节食过度时,身体摄入的营养物质严重不足,无法提供足够的能量和原料来维持正常的生理功能。蛋白质、维生素、矿物质等缺乏会影响骨髓的造血功能,导致白细胞生成减少。此外,过度节食还会使身体处于应激状态,免疫力下降,进一步影响白细胞的产生和功能,可能会导致白细胞低。
如果因节食减肥出现身体不适,如乏力、易感染等,应及时就医检查血常规等项目。