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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
遗传病是指由遗传物质改变或致病基因所控制的疾病，其预防措施有遗传咨询、婚前检查和遗传筛查、产前筛查和诊断、生活方式调整、心理疏导和支持等。
1、遗传咨询：通过与遗传咨询师的交流，了解自身或家族的遗传情况，同时评估患病风险，并且获得相关的遗传检测和诊断建议。
2、婚前检查和遗传筛查：通过婚前检查和遗传筛查，能够及早发现某些遗传疾病，以便采取相应的措施进行干预和治疗。
3、产前筛查和诊断：孕妇需要进行产前的筛查和诊断，了解胎儿是否携带遗传病基因，及时采取相应的措施。比如，终止妊娠或进行治疗干预，减少遗传病在新生儿中的发生率。
4、生活方式调整：建议保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，可以降低某些遗传疾病的发病风险。
5、心理疏导和支持：对于已患有遗传病的患者和家庭而言，心理疏导和社会支持非常重要，可以帮助更好地接受和应对遗传病的影响，积极面对生活。
总之，遗传病预防是一个综合性的工作，需要个人、家庭和社会的共同努力。对于患有遗传病的患者，需及时就医诊断，遵医嘱进行相应治疗。
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