躺着坐着蹲着不管咋起来都会眼前一黑一晃悠

躺下、坐起或蹲下后突然站起时出现头晕、眼前发黑，甚至晕倒，医学上称为体位性低血压或直立性低血压。

人在蹲着时，血液由于重力关系，更多地积聚在双下肢，回心血量减少，心输出量也相应减少。当人体突然站起时，下肢血管压力感受器感受到血压下降，会通过神经调节使心跳加快、血管收缩，以增加回心血量和心输出量，维持血压稳定。但在某些情况下，这种调节机制并不完善，就可能导致血压下降过多、过快，大脑一过性缺血，从而出现头晕、眼前发黑，甚至晕倒。

能引起这种调节机制不完善的原因主要包括：

-年龄：随着年龄的增长，血管弹性下降，血管调节功能减退。

-药物：服用某些药物，如利尿剂、抗抑郁药、β受体阻滞剂等，也可能影响血管调节功能，导致直立性低血压。

-疾病：某些疾病，如糖尿病、帕金森病、多发性硬化等，可能影响血管和神经系统的功能，导致直立性低血压。

-不良生活习惯：长时间站立、长期节食、过度劳累、突然变换体位等，也可能导致直立性低血压。

如果经常出现头晕、眼前发黑等症状，尤其是在改变体位时容易发生，建议及时就医，进行相关检查，以明确原因，并采取相应的治疗措施。