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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。凝聚了是灵芝的精华，具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。
灵芝孢子粉的主要功效包括：
1.增强免疫力：灵芝孢子粉中的多糖、三萜类化合物等成分可以增强人体免疫力，提高机体的抵抗力，预防和治疗各种疾病。
2.降血脂：灵芝孢子粉中的三萜类化合物可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量，预防和治疗高血脂症。
3.保护肝脏：灵芝孢子粉中的多糖、三萜类化合物等成分可以保护肝脏，促进肝细胞再生，预防和治疗肝炎、肝硬化等疾病。
4.抗衰老：灵芝孢子粉中的多糖、三萜类化合物等成分可以清除体内自由基，延缓细胞衰老，延长寿命。
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肺癌能吃灵芝孢子粉吗
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灵芝孢子粉与破壁灵芝孢子粉的区别
灵芝孢子粉和破壁灵芝孢子粉都是从灵芝子实体中分离出的粉末，它们在制备工艺和功效上存在一定的区别。1.制备工艺不同：灵芝孢子粉是指直接通过机械方法将灵芝子实体的孢子提取出来制成的粉末。而破壁灵芝孢子粉是... 详细»
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灵芝孢子粉与灵芝区别
灵芝孢子粉和灵芝都是中药材，它们都来源于灵芝这种真菌。但是，它们之间还是存在一些区别的。首先，从形态上来看，灵芝是一个完整的子实体，包括菌盖、菌柄和菌褶等部分。而灵芝孢子粉则是灵芝在生长过程中产生的孢... 详细»
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灵芝孢子粉怎么吃
灵芝孢子粉是一种非常珍贵的滋补品。以下是灵芝孢子粉的几种常见食用方法：1.直接口服：将灵芝孢子粉直接倒入口中，用温水送服。建议每次服用1-2克，每日1-2次。2.冲服：将灵芝孢子粉倒入杯中，加入适量温... 详细»
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