来源：医联媒体
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杨梓琪 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 医疗保健中心
睡觉突然蹬脚是一种常见的现象，通常被称为睡眠肌阵挛。这种现象在婴儿和儿童中更为常见，但也可以发生在成年人身上。
睡眠肌阵挛是指在睡眠中，肌肉突然发生短暂而强烈的收缩。这种收缩通常会导致身体突然抖动或踢腿，有时甚至会导致人惊醒。睡眠肌阵挛通常是无害的，不会对健康造成任何影响。但如果这种现象频繁发生，或者伴随着其他症状，如头痛、肌肉疼痛、疲劳等，可能需要就医进行检查。
如果有疑问或者担心，建议尽快咨询医生以获得专业的建议和治疗。
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